ちくわ

今回は、ちくわと豆苗のガーリック炒めの作り方です！ このレシピは1人前110円前後で作ることができます。 豆苗は1年を通して価格変動が少ない食材で、残った根元を水に浸しておくだけで新しい目が出てくるので2回ほど収穫することができ、節約になります。 豆苗の育て方も紹介しているので、ぜひ試してみてください。