20分料理

簡単・本格的レシピ

カリカリ衣がたまらない!
里芋揚げの明太マヨ和えレシピ

管理栄養士のはるです。 『簡単で本格的な共働きレシピ』を紹介します♪ 今回は里芋揚げの明太マヨ和え! 揚げた里芋は外はカリカリ、中はふっくらとしていて、明太子と相性抜群でご飯にピッタリです。 今回は時短のために冷凍の里芋を使いました。
簡単・本格的レシピ

ポトフのリメイクにも!
スープパスタのレシピ

寒い日にピッタリなポトフのレシピです! ポトフにペンネを入れて、スープパスタ風に仕上げてみました。 マカロニやスパゲッティのパスタでもおいしくできます! ポトフを作りすぎた時に翌日にペンネを加えて、スープパスタにアレンジするのもオススメです。
簡単・本格的レシピ

バター香るビネガーソース!
たらのムニエルのレシピ!

『簡単なのに本格的な共働きごはん』を紹介しています♪ 今回はタラのムニエル! 米酢や黒酢、バルサミコ酢、赤ワインビネガーなど様々な種類がありますが、今回は白ワインビネガーを使ってみました。 タラにしましたが、ビネガーソースはポークソテーなどのお肉料理にも合うと思いますのでお肉が好きな方にもおススメです!
簡単・本格的レシピ

簡単!にんにくスープレシピ
コクを出す食材はスーパーでタダでもらえる○○です!!

簡単でおいしいレシピを管理栄養士のはるが教えます!今回は、力みなぎるにんにくスープ!玉ねぎの甘みとトマト酸味があいまり簡単ながらとても身体が温まるおいしいスープになります!スープをおいしくするちょっとした裏技もご説明しますね!!楽しく満足な食ライフをあなたに提供します!どうぞご覧ください。