パン粉

簡単・本格的レシピ

ポテトサラダのアレンジレシピ!
揚げないコロッケパンの作り方

今回はポテトサラダをアレンジして作る揚げないコロッケパンのレシピです! 油を使わないので通常のコロッケよりもヘルシーです。 ポテトサラダがあれば忙しい朝でもササっと作ることができます。 ポテトサラダの作り方も紹介しているのでぜひ作ってみて下さい。
簡単・本格的レシピ

おかずにも!おつまみにも!
なすとトマトのパン粉焼きレシピ!

管理栄養士のはるです。 『簡単で本格的な共働きレシピ』を紹介します♪ 今回は、なすとトマトのパン粉焼きのレシピです! これからの季節にぴったりな夏野菜を使っています。 トマトに含まれている『リコピン』は脂溶性た(水に溶けやすい性質)なので、油と一緒に食べることで身体へ吸収しやすくなります。