簡単・本格的レシピ1食220円の節約レシピ｜鶏むね肉とさつまいもレンコンの甘辛炒めの作り方
今回は1食220円で作れる『鶏むね肉とさつまいもレンコンの甘辛炒め』のレシピです。 根菜たっぷりで食感も楽しめる一品です。 このレシピの節約ポイントは、鶏肉はもも肉ではなく比較的安い鶏むね肉を選ぶこと、これから旬(10月～1月)を迎えるさつまいもを使用することです！
節約
簡単・本格的レシピ
簡単・本格的レシピ5分で作れる節約レシピ｜ちくわと豆苗のガーリック炒めの作り方
今回は、ちくわと豆苗のガーリック炒めの作り方です！ このレシピは1人前110円前後で作ることができます。 豆苗は1年を通して価格変動が少ない食材で、残った根元を水に浸しておくだけで新しい目が出てくるので2回ほど収穫することができ、節約になります。 豆苗の育て方も紹介しているので、ぜひ試してみてください。
簡単・本格的レシピボリューム満点の節約レシピ
1食150円！豚丼の作り方
今回は1食150円で作れる豚丼の作り方です！ お米と調味料を除いた材料費は1人前125円でした。 お米と調味料代を入れても150円前後で作ることができます。 また、このレシピの豚丼の節約ポイントもご紹介してます。