【4品目】
管理栄養士のはるです。
『簡単なのに本格的な共働きごはん』を紹介しています♪
今回はアップルシナモントーストの作り方です！
見た目も美しく、味もおいしいリンゴを使ったシナモントーストです。
お家で簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。
りんごの皮には食物繊維が多く含まれているので、このレシピでは皮ごと使います！
【このレシピをおススメする方】
●リンゴが好きな方。
●お～！と驚かれるような朝ごはんやおやつを作りたい方。
●食パンの食べ方のレパートリーを増やしたい方。
材料(2人前)
- リンゴ 1/2個
- シナモンシュガー 1.25g(小さじ1/4)
- 砂糖 小さじ2
- 水 大さじ2
- 食パン 2枚
- バター 小さじ2
- シナモンシュガー 少々
作り方
①リンゴ(1/2個)を4等分に切る。
②芯を切り落とす。
③リンゴを3㎜ほどの薄さに切る。
※できるだけ薄くした方がキレイなバラになります！
④鍋またはフライパンにリンゴと砂糖(小さじ2)とシナモンシュガー(1.25g)を入れて火を付ける。
⑤焦げ付かないように水(大さじ2)を入れてリンゴが柔らかくなるまで煮る。
⑥食パンにバター(小さじ2)を塗る。
⑦シナモンシュガーを全体的にふりかける(お好きな量かけて下さい)。
⑧先ほどのリンゴを1枚食パンの中心に丸めて置く。
⑨中心のリンゴを囲うようにリンゴを並べていく。
⑩少し焦げ目がつくまでトースターで焼いて完成！
リンゴを薄く切るのは難しいかもしれませんがゆっくり丁寧に切ってみて下さい！
大きさがバラバラになってしまっても、花びらのようになるので大丈夫です！
アップルシナモントーストと一緒にサラダやスープも作ってみませんか？
よろしければご覧ください♪
にんにく香る！トマト＆ツナのサラダのレシピ！ – 管理栄養士はるの『簡単・本格レシピノート』 (kobanogohan.com)
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