簡単・本格的レシピ

かつお節香る!
白だしを使った冷やし茶漬けのレシピ

今回は、白だしを使った冷やし茶漬けのレシピです! 熱湯も使わないのでお湯を沸かす手間も省けます。 薬味がたっぷりで冷たいので夏にピッタリの一品です。 【このレシピをおススメする方】 ●夏バテで食欲がない方。 ●夜食や小腹が空いたときにサッと作りたい方。
簡単・本格的レシピ

ミキサーなしで作れる!
アボカド冷製ポタージュのレシピ

今回は、ミキサーなしで作れる超簡単アボカドの冷製ポタージュの作り方です! 火も使わずにパパっと作れて栄養も摂れるので忙しい方にピッタリの一品です。 温めれば通常のポタージュとしても食べることができます。
食の豆知識

水溶き片栗粉で上手にとろみをつける方法!
だまにならないコツ5つ徹底解説

今回は、水溶き片栗粉でだまにならずにとろみをつける方法についてです。 せっかく味はおいしくできても最後のとろみづけで失敗したら残念ですよね。 そこで失敗しないための方法や、なぜとろみがつくのかなど解説します。
簡単・本格的レシピ

絶品きのこレシピ
タレが旨い!エリンギのユッケの作り方

今回はエリンギのユッケの作り方です! ユッケといえば生肉ですが、このレシピではエリンギを使用しているので、低カロリーで安全においしく食べることができます。 甘辛いユッケのタレとエリンギの相性は抜群です。
簡単・本格的レシピ

余った野菜活用レシピ
オムレツのオーブン焼きの作り方!

今回は、余った野菜を活用したオムレツのレシピです! 身近な材料で手軽に作れるオムレツですので、お家にあるお好きな野菜で作ってみて下さい。 フライパンではなくオーブンで焼くので、付きっきりになる必要はなく疲れているときにも作りやすい一品です。
簡単・本格的レシピ

口内炎おすすめ料理!
冷やしかき玉うどんのレシピ

口内炎の方にオススメの冷やしかき玉うどんの作り方です! そして、卵は口内炎に特に効果があるといわれているビタミンB2が含まれています。 また、鶏肉には同じく口内炎に効果があるといわれているビタミンB6が含まれています。
簡単・本格的レシピ

包丁も火も使わない!
蒸し豚バラ肉のコチュジャンソースがけレシピ

包丁も火も使わずに作れる蒸し豚バラ肉のコチュジャンソースがけの作り方です! また、豚肉は疲労回復に効果のあるビタミンB1が豊富に含まれているので夏バテの方にもオススメのです。 違う味付け方法も紹介しているので、コチュジャンがお家にない場合でも大丈夫です!
簡単・本格的レシピ

超簡単レシピ!
かぶとかつお節の即席漬けの作り方!

カブの即席漬けのレシピです! シンプルですが、カブの甘みとかつお節の香りでさっぱりおいしい一品となっています。 【このレシピをおススメする方】 ●もう一品欲しい時、火を使わず簡単に作れるものを探している方。 ●低カロリーな野菜料理を食べたい方。
簡単・本格的レシピ

レンジで簡単!5分で作れる
抹茶のマグカップケーキの作り方!

今回は、レンジで簡単に5分で作れる抹茶のマグカップケーキのレシピです! 混ぜてレンジでチンするたけなので、手軽に作れます。 アレンジ方法も紹介しているので、好みに合ったマグカップケーキを作ってみて下さい☺
簡単・本格的レシピ

キャベツの大量消費レシピ
豚肉とキャベツの中華丼の作り方!

管理栄養士のはるです。 『簡単で本格的な共働きレシピ』を紹介します♪ 今回は、キャベツを消費したい方にオススメの豚とキャベツの中華丼のレシピです。 中華丼は白菜で作られることが多いですが、キャベツでもおいしくできます!